Translations:Dark period/13/ru

From Polyphasic Sleep Wiki

Самый популярный и универсальный метод темного периода - использование красных лазерных очков. Доступно несколько типов линз, ниже приводится сравнение оттенков их светофильтров.

Данные и ссылки здесь взяты с интернет-магазина Taobao и других сайтов, но не все из них были подтверждены редакторами. Также они не были проверены нами независимо, и Вики не дает никаких гарантий их достоверности.
Сравнение общедоступных красных очков (ссылки не спонсируются)
Тип фильтра Особенности Прозрачность Вердикт Образец изображения
Темно-красные

aliexpress amazon

200-540 нм @ 99.99% мин данные не найдены Рекомендуется Dark red goggles.png
Светло-красные

aliexpress amazon

200-540 нм @ 90% мин данные не найдены Рекомендуется Light red goggles.png
Оранжевые 2

amazon

Orange goggles 2 profile.jpg 35% Рекомендуется Orange google 2.jpg
Оранжевые 1

ebay

Orange goggles profile.png 30% Рекомендуется Orange goggles.png
Желтые

aliexpress amazon

Yellow goggle profile.png 50% Приемлемо, но не идеально Yellow goggles.png
Светло-желтые

aliexpress amazon

данные не найдены 85% Избегайте Light yellow goggles.png

Примечания:

  • Темно-красные очки могут быть слишком темными и сокращать видимость, но они полезны в дневное время или при ярком освещении.
  • Светло-красные очки пропускают значительно больше красного и зеленого света, чем оранжевые, но меньше желтого. Общая яркость оранжевых очков немного выше, но они позволяют лучше воспринимать цвета. Основываясь на функции меланопической чувствительности, оба типа должны обеспечивать одинаковый уровень защиты от подавления мелатонина.
  • Существует значительная разница в цене между первыми двумя и третьим и четвертым вариантами. Однако третьи и четвертые очки качественнее (меньше шероховатостей на пластике, более равномерная прозрачность и больше вариантов).