Translations:E1/20/uk

From Polyphasic Sleep Wiki

У стандартному варіанті E1 ядро починається приблизно в 23:00-24:00, але можливі і інші опції. У співтоваристві було випробувано безліч варіантів, і деякі з них були успішними і навіть довгостроковими (6+ місяців).