Translations:E2/13/ru
From Polyphasic Sleep Wiki
Адаптация к E2 считается относительно легкой и имела успех у многих полифазников. Однако она значительно сложнее, чем адаптация к бифазным графикам. Депривация REM в процессе адаптации затрудняет пробуждение ото сна.