Translations:Scheduling overview/29/ru
From Polyphasic Sleep Wiki
За десятилетия сообщество полифазного сна разработало несколько типов расписаний.
Линейка расписаний | Описание | Примечание |
---|---|---|
Biphasic | Два блока сна | Обычно считается самой простой и рекомендуется новичкам. |
Everyman | Одно ядро и два или больше нэпов | |
Dual core | Два ядра и один или больше нэпов | |
Tri core | Три ядра | |
Nap only | Нет ядер и любое количество нэпов | Считается недостижимым для большинства людей. |
Экспериментальные | Те, которые не попадают в указанные выше категории | Обычно не рекомендуются новичкам из-за недостаточного доказательства их работоспособности |