Translations:Segmented/17/uk
From Polyphasic Sleep Wiki
6-годинний сегментований (1 варіант)
6-годинний сегментований (2 варіант)
Цей модифікований варіант мав певний успіх. Оскільки загальний час сну становить всього 6 годин, він може бути відповідним для тих, чия потреба уві сні на монофазному режимі трохи нижче середнього (~7 годин). Однією з проблем на цьому графіку може бути сонливість опівдні через відсутність непов. Через те, що графік містить менше легкого сну, ніж стандартний, не спати може бути важче.
