Translations:Uberman/17/ru
From Polyphasic Sleep Wiki
Можно отсрочить отскок SWS на несколько дней, добавив дополнительные нэпы ночью для получения большего количества SWS в первые дни адаптации. Стив Павлина использовал этот метод, чтобы отложить отскок SWS примерно до 12 дня. Это, как правило, не очень хорошая идея, поскольку отскок в конечном итоге произойдет, и это просто затягивает процесс адаптации на несколько дней. Преодоление отскока SWS имеет важное значение для адаптации к Uberman.
