Changes
From Polyphasic Sleep Wiki
40 bytes added
, 3 years ago
Line 15: |
Line 15: |
| | | |
| {{further|Dual core#Alternative mechanism}} | | {{further|Dual core#Alternative mechanism}} |
− | <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
| + | Механизм DC1 аналогичен Сегментированному. Оба ядра расположены вблизи к соответствующему пику стадий сна для эффективности. Первое ядро примерно такой же длины, как и первое ядро Сегментированного, в то время как второе ядро сокращено. |
− | DC1's mechanism is similar to Segmented. Each core sleep is located around each respective sleep peak for efficiency. The first core is around the same length as the first core of Segmented, to preserve the amount of [[wikipedia:Slow-wave_sleep|SWS]], while the second core is cut short. This allows for sleep reduction on the schedule. | |
− | </div>
| |
| | | |
| <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr"> | | <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr"> |