Anonymous

Changes

From Polyphasic Sleep Wiki
Created page with "Небольшое сокращение ядер может быть довольно сложным. Перераспределение стадий сна интенсивн..."
Line 72: Line 72:  
Немного более длинное второе ядро способно учитывать повышенную потребность в REM. Больше сна также делает режим гибче. Этот вариант считается жизнеспособным.  
 
Немного более длинное второе ядро способно учитывать повышенную потребность в REM. Больше сна также делает режим гибче. Этот вариант считается жизнеспособным.  
   −
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
+
Небольшое сокращение ядер может быть довольно сложным. Перераспределение стадий сна интенсивнее, чем в стандартной версии. Этот режим может подходить тем, у кого немного снижена потребность во сне (~7ч на моно). Неизвестно, насколько гибким будет вариант после адаптации.  
Using slightly shortened cores would be more difficult, as it has less total sleep time. Repartitioning of sleep stages will need to be more intense than on the standard version. This may be suitable for those with slightly lower monophasic needs (~7h). It is unknown how flexible the variant would be after adapting, since there are no records of its flexibility, and the successful adaptees did not maintain the schedule long enough.
  −
</div>
      
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
 
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
2,197

edits