Changes
From Polyphasic Sleep Wiki
29 bytes removed
, 3 years ago
Line 74: |
Line 74: |
| Небольшое сокращение ядер может быть довольно сложным. Перераспределение стадий сна интенсивнее, чем в стандартной версии. Этот режим может подходить тем, у кого немного снижена потребность во сне (~7ч на моно). Неизвестно, насколько гибким будет вариант после адаптации. | | Небольшое сокращение ядер может быть довольно сложным. Перераспределение стадий сна интенсивнее, чем в стандартной версии. Этот режим может подходить тем, у кого немного снижена потребность во сне (~7ч на моно). Неизвестно, насколько гибким будет вариант после адаптации. |
| | | |
− | <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
| + | ===Сокращенные ядра и 30-минутный нэп=== |
− | ===Shortened cores and 30-minute naps===
| |
− | </div>
| |
| | | |
| <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr"> | | <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr"> |