Recovery/ru: Difference between revisions

@@ Line 1: / Line 1: @@
 <languages/>
-<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
+Восстановление - это концепция сна без внешних прерываний до тех пор, пока весь [[wikipedia:Sleep_debt|долг сна]] не будет покрыт. Поскольку организм не может восстановиться после длительного недосыпания за один день, данный процесс может занять много времени.
-Recovery is a method of repaying [[wikipedia:Sleep_debt|sleep debt]] by sleeping mostly without alarms and minimal restrictions.
-</div>
-<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
+==Механизм==
-== Mechanism ==
-</div>
-<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
+Восстановление обычно необходимо:
-Recovery is usually applied in two cases:
-</div>
 <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">

Anonymous