Recovery/pt-br: Difference between revisions

From Polyphasic Sleep Wiki
>AlecSantos
Created page with "Recuperação normalmente é aplicada em dois casos:"
>AlecSantos
Created page with "* Antes da adaptação. Isso reduz a dívida do sono pre-existente, que geralmente faz a adaptação mais suave e possivelment..."
Line 6: Line 6:
Recuperação normalmente é aplicada em dois casos:
Recuperação normalmente é aplicada em dois casos:


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* Antes da adaptação. Isso reduz a dívida do sono pre-existente, que geralmente faz a adaptação [[Special:MyLanguage/4-Stages Adaptation Model|mais suave]] e possivelmente mais curta.
* Before the adaptation. This reduces pre-existing sleep debt, which generally makes adaptation [[Special:MyLanguage/4-Stages Adaptation Model|milder]] and possibly shorter.
* Após fracassar na adaptação, o que inclui principalmente [[Special:MyLanguage/Oversleep syndrome|Síndrome do excesso de sono]] ou ficar preso no [[Special:MyLanguage/stage 3/4 loop|loop do estágio 3/4]].
* After failing the adaptation, which mostly includes [[Special:MyLanguage/Oversleep syndrome|oversleeping syndrome]] or being stuck in the [[Special:MyLanguage/stage 3/4 loop|stage 3/4 loop]].
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">