Recovery/ja: Difference between revisions
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回復は通常、次の2つの場合に適用されます。 | 回復は通常、次の2つの場合に適用されます。 | ||
* | *適応前にすること。これにより、既存の睡眠負債が減り、一般的に適応プロセスが[[Special:MyLanguage/4-Stages Adaptation Model|穏やか]]になり、短くなる可能性があります。 | ||
*適応に失敗した後は、主に[[Special:MyLanguage/Oversleep syndrome|過眠症候群]]または[[Special:MyLanguage/stage 3/4 loop|ステージ3・4のループ]]に陥ることがあります。 | *適応に失敗した後は、主に[[Special:MyLanguage/Oversleep syndrome|過眠症候群]]または[[Special:MyLanguage/stage 3/4 loop|ステージ3・4のループ]]に陥ることがあります。 | ||
