Recovery/ja: Difference between revisions

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>UncertainBeing
Created page with "これは最も一般的な回復タイプです。この夜間睡眠は、毎日同じ時間に開始し、十分なリフレッシュを感じたときに自然に目が覚..."
>UncertainBeing
Created page with "二相睡眠は、回復にもよく使用されます。 2つの睡眠ブロックがあるため、1つのブロックにはアラームを..."
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===二相性睡眠===
===二相性睡眠===


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[[Special:MyLanguage/Biphasic|二相]]睡眠は、回復にもよく使用されます。 2つの睡眠ブロックがあるため、1つのブロックにはアラームを使用し、もう1つには制限なくすることができます。
[[Special:MyLanguage/Biphasic|Biphasic]] sleep is often used for the recovery as well. Having two blocks of sleep, it is possible to use an alarm for one of them, without restrictions for the second one.
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