User contributions
From Polyphasic Sleep Wiki
- 07:42, 9 December 2020 diff hist +852 N Translations:Scheduling overview/13/ru Created page with "Чтобы поддерживать стабильность циркадного ритма, все режимы полифазного сна должны оставатьс..." current
- 07:39, 9 December 2020 diff hist -35 Scheduling overview/ru
- 07:38, 9 December 2020 diff hist -35 Translations:Scheduling overview/12/ru current
- 02:36, 9 December 2020 diff hist +978 Scheduling overview/ru Created page with "После захода солнца, когда уровень освещенности снижается, организм начинает выделять мелатон..."
- 02:33, 9 December 2020 diff hist +2,104 N Translations:Scheduling overview/12/ru Created page with "После захода солнца, когда уровень освещенности снижается, организм начинает выделять мелатон..."
- 02:30, 9 December 2020 diff hist +286 Scheduling overview/ru Created page with "==Циркадный ритм== {{TNT|Further|Dark period}} Циркадный ритм - это биологические часы, согласованные с местн..."
- 02:28, 9 December 2020 diff hist +781 N Translations:Scheduling overview/11/ru Created page with "==Циркадный ритм== {{TNT|Further|Dark period}} Циркадный ритм - это биологические часы, согласованные с местн..." current
- 02:27, 9 December 2020 diff hist +557 Scheduling overview/ru Created page with "Однако по мере того, как NREM 2 сокращается, способность бодрствовать в течение длительного перио..."
- 02:25, 9 December 2020 diff hist +1,152 N Translations:Scheduling overview/10/ru Created page with "Однако по мере того, как NREM 2 сокращается, способность бодрствовать в течение длительного перио..." current
- 02:21, 9 December 2020 diff hist +46 Style Guide/ru
- 02:21, 9 December 2020 diff hist +514 Scheduling overview/ru Created page with "SWS и REM (собирательно называемые «жизненно важными стадиями сна») являются наиболее важными для..."
- 02:20, 9 December 2020 diff hist +1,232 N Translations:Scheduling overview/9/ru Created page with "SWS и REM (собирательно называемые «жизненно важными стадиями сна») являются наиболее важными для..." current
- 02:18, 9 December 2020 diff hist +46 Translations:Style Guide/5/ru
- 02:18, 9 December 2020 diff hist -34 Scheduling overview/ru Created page with "== Сокращение сна при полифазном сне =="
- 02:15, 9 December 2020 diff hist +68 N Translations:Scheduling overview/8/ru Created page with "== Сокращение сна при полифазном сне ==" current
- 02:15, 9 December 2020 diff hist +718 Scheduling overview/ru Created page with "Стадия NREM 3, на которую приходится 15-25% всего сна, является самой глубокой из всех стадий сна. Эта..."
- 02:14, 9 December 2020 diff hist +664 N Translations:Scheduling overview/7/ru Created page with "REM, составляющий 20-25% всего сна, характеризуется высокой частотой, низкой амплитудой активности,..." current
- 02:13, 9 December 2020 diff hist +1,290 N Translations:Scheduling overview/6/ru Created page with "Стадия NREM 3, на которую приходится 15-25% всего сна, является самой глубокой из всех стадий сна. Эта..." current
- 02:06, 9 December 2020 diff hist +192 Scheduling overview/ru Created page with "2 этап NREM, на который приходится 45-55% всего сна, глубже, чем первый. Пробудиться от NREM 2 труднее, че..."
- 02:04, 9 December 2020 diff hist +647 N Translations:Scheduling overview/5/ru Created page with "2 этап NREM, на который приходится 45-55% всего сна, глубже, чем первый. Пробудиться от NREM 2 труднее, че..." current
- 02:02, 9 December 2020 diff hist +223 Scheduling overview/ru Created page with "Стадия 1 NREM, составляющая 5-10% от общего времени сна у взрослых при монофазном сне, является самой..." Tags: Mobile web edit Mobile edit
- 02:01, 9 December 2020 diff hist +676 N Translations:Scheduling overview/4/ru Created page with "Стадия 1 NREM, составляющая 5-10% от общего времени сна у взрослых при монофазном сне, является самой..." current
- 02:00, 9 December 2020 diff hist +169 Scheduling overview/ru Created page with "Сон - сложное явление, которое вызывает физиологические изменения во всем..."
- 01:58, 9 December 2020 diff hist +654 N Translations:Scheduling overview/3/ru Created page with "Сон - сложное явление, которое вызывает физиологические изменения во всем..." current
- 01:57, 9 December 2020 diff hist +283 Scheduling overview/ru Created page with "Составление графика - сложный процесс, который включает в себя множество аспектов и во многом з..."
- 01:55, 9 December 2020 diff hist +25 N Translations:Scheduling overview/2/ru Created page with "== Стадии сна ==" current
- 01:55, 9 December 2020 diff hist +722 N Translations:Scheduling overview/1/ru Created page with "Составление графика - сложный процесс, который включает в себя множество аспектов и во многом з..."
- 01:54, 9 December 2020 diff hist +22 Style Guide/ru
- 01:51, 9 December 2020 diff hist +22 Translations:Style Guide/5/ru
- 01:48, 9 December 2020 diff hist +14,031 N Scheduling overview/ru Created page with "Составление графика"
- 01:47, 9 December 2020 diff hist +37 N Translations:Scheduling overview/Page display title/ru Created page with "Составление графика" current
- 01:45, 9 December 2020 diff hist +339 Scheduling overview Marked this version for translation
- 10:27, 8 December 2020 diff hist -32 m E1 corrected a sentence Tag: Visual edit
- 15:17, 7 December 2020 diff hist +297 m Unstable adaptation added a source Tag: Visual edit
- 15:10, 7 December 2020 diff hist +13 m Unstable adaptation finished a sentence Tag: Visual edit
- 03:18, 7 December 2020 diff hist +2,609 Unstable adaptation finished the article Tag: Visual edit
- 02:43, 7 December 2020 diff hist +2,197 Unstable adaptation added section Tag: Visual edit
- 02:10, 7 December 2020 diff hist +45 Template:Polyphasic Lifestyle
- 01:52, 7 December 2020 diff hist +32 m Trimaxion moved ref list above the template Tag: Visual edit
- 01:51, 7 December 2020 diff hist +32 m Sevamayl moved ref list above the template Tag: Visual edit
- 01:51, 7 December 2020 diff hist +32 m E5 moved ref list above the template Tag: Visual edit
- 01:50, 7 December 2020 diff hist +32 m E4 moved ref list above the template Tag: Visual edit
- 01:50, 7 December 2020 diff hist +31 m E3 moved ref list above the template Tag: Visual edit
- 01:46, 7 December 2020 diff hist +273 m E1 added a reference to genNguyen's reddit post, moved ref list above the template Tag: Visual edit
- 20:50, 6 December 2020 diff hist +338 N Unstable adaptation created the page Tag: Visual edit
- 12:55, 6 December 2020 diff hist +9 m Style Guide added "program" to a table
- 11:02, 6 December 2020 diff hist +108 m E2 added a reference to polynet Tag: Visual edit
- 05:12, 5 December 2020 diff hist -183 Main Page/ru Created page with "Начиная"
- 05:11, 5 December 2020 diff hist +28 N Translations:Main Page/28/ru Created page with "{{Polyphasic Sleep Discord}}" current
- 05:11, 5 December 2020 diff hist +30 N Translations:Main Page/27/ru Created page with "{{Famous Polyphasic Sleepers}}"
