Page history
27 December 2020
no edit summary
-13
no edit summary
-10
no edit summary
+33
no edit summary
-52
Created page with "=== Обратная постепенная адаптация ==="
-24
Created page with "Когда-то naptation был популярным способом начать адаптацию к Е3, но теперь его не рекомендуют испол..."
+478
Created page with "=== Резкий переход ==="
-40
Created page with "Большинство успешных адаптаций к Е3 происходит по методу холодной индейки. В..."
+390
Created page with "На Е3 возможно перейти, начиная с E1, E2 или E3-extended пу..."
+220
no edit summary
-29
26 December 2020
Created page with "Недели постоянства в режиме необходимы для того, чтобы в конечном итоге достичь такого распред..."
+120
no edit summary
+30
Created page with "Исходя из монофазного сна, SWS распространяется до третьего цикла сна или д..."
+242
Created page with "Е3 - это режим с наименьшим количеством сна из тех, к которым, как считается, может адаптироватьс..."
+164
Created page with "== Адаптация =="
-48
Created page with "Из-за сокращенного общего времени сна каждый нэп не будет Special:MyLanguage/wake time reduction|поддерживать б..."
+356
23 December 2020
Created page with "Самый важный совет по составлению своей вариации режима Е3 - расположить ядро так, чтобы оно пок..."
+318
no edit summary
-2
no edit summary
+101
Created page with "Ядро E3 длится всего 3-3.5 часа (зависит от режима), то есть около двух полных циклов сна. 4 часа ежед..."
+200
Created page with "== Механизм =="
-49
Created page with "Е3 был одним из самых популярных графиков из-за значительного сокращения сна по сравнению с мон..."
+198
no edit summary
+152
no edit summary
+85
no edit summary
-14
Created page with "К 2008 году этот режим стал "запасным вариантом" для людей, проваливших адаптацию к Uberman. Его созда..."
+491
Created page with "== История =="
+147
Created page with "Everyman 3 или E3 - это оригинальная версия Everyman, предложенная Puredoxyk. Раньше график б..."
+87
Created page with "E3"
+16,396
