Dark period/ja: Difference between revisions
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* [[Special:MyLanguage/E1|E1]]と[[Special:MyLanguage/Siesta|シエスタ]]の場合では、コアの前に開始し、目覚めた直後に終了します。 | * [[Special:MyLanguage/E1|E1]]と[[Special:MyLanguage/Siesta|シエスタ]]の場合では、コアの前に開始し、目覚めた直後に終了します。 | ||
* [[Special:MyLanguage/E2|E2]]、[[Special:MyLanguage/E3|E3]](延長も含め)、[[Special:MyLanguage/E4|E4]]では、最初の仮眠がコアから5時間以内であれば、その仮眠が終わるまで続きます。 | * [[Special:MyLanguage/E2|E2]]、[[Special:MyLanguage/E3|E3]](延長も含め)、[[Special:MyLanguage/E4|E4]]では、最初の仮眠がコアから5時間以内であれば、その仮眠が終わるまで続きます。 | ||
* [[Special:MyLanguage/Segmented|分割]]と[[Special:MyLanguage/Dual core|二主相]]の場合、12時間を超えない範囲で、コアギャップ(三主相ではコア1とコア2のギャップ)全体をカバーするべき。 | |||
==メカニズム== | ==メカニズム== | ||
