Scheduling overview/zh-hans: Difference between revisions

From Polyphasic Sleep Wiki
>UncertainBeing
Created page with "二相时程的类别以上述的两个历史上的多相时程,以及可以被认为是Siesta的变体的E1而构成。"
>UncertainBeing
Created page with "双主段时程的类别也是如此,只不过它使用分割睡眠代替单相睡眠。"
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[[Special:MyLanguage/Everyman|Everyman]]时程的类别是通过去除单相睡眠结束时的睡眠周期,并增加小睡来弥补失去的REM和维持清醒而形成的。
[[Special:MyLanguage/Everyman|Everyman]]时程的类别是通过去除单相睡眠结束时的睡眠周期,并增加小睡来弥补失去的REM和维持清醒而形成的。


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[[Special:MyLanguage/Dual core|双主段]]时程的类别也是如此,只不过它使用[[Special:MyLanguage/Segmented|分割]]睡眠代替单相睡眠。
The [[Special:MyLanguage/Dual core|Dual core]] line of schedules does the same thing, except to [[Special:MyLanguage/Segmented|Segmented]] instead of monophasic sleep.
</div>


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