Scheduling overview/ru: Difference between revisions

From Polyphasic Sleep Wiki
Created page with "Линия бифазных расписаний состоит из двух исторических полифазных расписани..."
Created page with "Линейка расписаний Dual core делает то же самое, только с Special:MyLanguage/Segmented|сегмент..."
Line 122: Line 122:
Линия [[Special:MyLanguage/Biphasic|бифазных]] расписаний состоит из двух исторических полифазных расписаний и E1, который также считается вариантом Сиесты в стиле Everyman.
Линия [[Special:MyLanguage/Biphasic|бифазных]] расписаний состоит из двух исторических полифазных расписаний и E1, который также считается вариантом Сиесты в стиле Everyman.


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Линия расписаний [[Special:MyLanguage/Everyman|Everyman]] формируется путем удаления циклов сна в конце монофазного сна и добавления нэпов для компенсации потерянного времени в REM и поддержания бодрствования.
The [[Special:MyLanguage/Everyman|Everyman]] line of schedules are formed by removing sleep cycles in the end of monophasic sleep, and adding naps to compensate for the lost time in REM and sustain wakefulness.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Линейка расписаний [[Special:MyLanguage/Dual core|Dual core]] делает то же самое, только с [[Special:MyLanguage/Segmented|сегментированным]] сном вместо монофазного.
The [[Special:MyLanguage/Dual core|Dual core]] line of schedules does the same thing, except to [[Special:MyLanguage/Segmented|Segmented]] instead of monophasic sleep.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">