Page history
13 January 2021
Updating to match new version of source page
-39
no edit summary
+172
Created page with "===Ядро и нэп поменяны местами==="
-20
Created page with "Как и в случае с E2, предполагается, что утренний промежуток бодрствования не должен превышать 7-8..."
+119
Created page with "thumb|Вариант DC1 с 8-часовым промежутком бодрствования|alt= В этом варианте интерв..."
+228
Created page with "===Более длинный промежуток бодрствования утром==="
+107
Created page with "Выбор между ними зависит от баланса потребностей в SWS и REM. Вариант 3-3 более сбалансирован, а такж..."
+287
Created page with "thumb|Возможные способы расширить DC1 Оба этих варианта за прошедшие годы показали боль..."
+122
Created page with "Обратите внимание, что эти два варианта намного сложнее стандартного DC1 (категория "Сложно" или "..."
+6
no edit summary
+99
Created page with "thumb|30м нэп и сокращенные ядра Эти варианты напоминают Triphasic. Вечерн..."
-15
Created page with "===Сокращенные ядра и 30-минутный нэп==="
-29
Created page with "Небольшое сокращение ядер может быть довольно сложным. Перераспределение стадий сна интенсивн..."
+4
Created page with "thumb|Слегка сокращенные/расширенные ядра Немного более длинное второе ядро способно..."
+20
Created page with "===Слегка измененная длина ядра==="
+388
Created page with "Первый (внешний) вариант имеет такое же первое ядро, как и Сегментированный, и может обеспечить..."
+214
no edit summary
+51
Created page with "==Варианты=="
-48
Created page with "SWS ядро DC1 содержит всего 2 цикла, что может быть недостаточно эффективным при интенсивных физич..."
+25
Created page with "Имея только один нэп, DC1 подходит для работы, на которой разрешено вздремнуть во время перерыва."
+22
Created page with "Известно мало случаев, когда полифазники, адаптировавшиеся к DC1 (не расширенному), смогли сделат..."
+401
Created page with "Более длинный промежуток между ядрами может также подходить не для всех, потому что бодрствова..."
+38
Created page with "Как и в случае с другими графиками Dual core, первое ядро должно быть расположено в более ранних час..."
+248
Updating to match new version of source page
-12
9 January 2021
8 January 2021
Created page with "==Образ жизни=="
+138
Created page with "==Сложность=="
+53
Created page with "Этот метод, вероятно, занимает больше времени, чем прямая адаптация, но переход от адаптированн..."
+170
Created page with "</ref> }} Category:Schedules"
+70
Created page with "===Прямая адаптация==="
+82
Created page with "==Адаптация=="
-48
Created page with "DC1 часто сравнивают с E2, поскольку в обоих расписаниях блоки сна размещены в одина..."
+103
Created page with "Нэп расположен вскоре после полудня. Он не всегда наполнен REM, и для некоторых может содержать в..."
+37
Created page with "В настоящее время, стандартный вариант состоит из ядер в 3ч20м и 1ч40м. Длина цикла, кратная 100м вме..."
+4
Created page with "Механизм DC1 аналогичен Сегментированному. Оба ядра расположены вблизи к соответствующему пику..."
+40
Created page with "===Оригинальные варианты==="
+48
Created page with "Dual Core 1 или DC1 - это первое расписание линейки Dual Core, которое является результат..."
+110
7 January 2021
23 November 2020
17 November 2020
Created page with "== Источники =="
-54
Created page with "=== Расширенный ==="
-48
Created page with "=== Обратный порядок ядер ==="
+215
Created page with "В этом варианте первое ядро короче второго. Сложность графика также выше из-за возможных пробуж..."
+640
Created page with "Этот вариант считается стандартным. Его первое ядро обычно длится 3ч20м, а второе - 1ч40м, теоретич..."
+3,687
