E2/ru: Difference between revisions

From Polyphasic Sleep Wiki
Created page with "== Сложность =="
Created page with "Адаптация к E2 считается относительно легкой и имела успех у многих полифазников. Однако она зна..."
Line 30: Line 30:
== Сложность ==
== Сложность ==


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Адаптация к E2 считается относительно легкой и имела успех у многих полифазников. Однако она значительно сложнее, чем адаптация к [[Special:MyLanguage/Biphasic|бифазным]] графикам. Депривация REM в процессе адаптации затрудняет пробуждение ото сна.  
Adaptation to E2 is considered relatively mild and has had quite some success among polyphasic sleepers. However, it is significantly harder than [[Special:MyLanguage/Biphasic|Biphasic]] schedules. The REM deprivation in the adaptation process makes it challenging to wake up from the sleeps.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">