Segmented/ru: Difference between revisions

From Polyphasic Sleep Wiki
No edit summary
Created page with "Сегментированный, который имеет ряд вариантов, может подойти многим. Он имеет множество преиму..."
Line 89: Line 89:
==Образ жизни==
==Образ жизни==


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Сегментированный, который имеет ряд вариантов, может подойти многим. Он имеет множество преимуществ для тех, кто просыпается ночью естественным образом, а также позволяет придерживаться полифазного сна, даже если ваш график не позволяет спать днем.
Segmented, which allows for a range of schedule options, can be suitable for many. It greatly benefits those who naturally wake up during the night, and also allows those who are unable to take a daytime nap to still sleep polyphasically.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">