Changes

==Origem==

==Origem==

E2 foi gerada pela Fórmula [[Special:MyLanguage/Ubersleep|Ubersleep]], que define a quantidade de sonecas em cronogramas [[Special:MyLanguage/Everyman|Everyman]] de acordo com a duração do núcleo de sono. Ela foi apresentado como uma versão do Everyman que é mais próxima do monofásico do que do [[Special:MyLanguage/E3|E3]]. Foi originalmente chamada de E4.5, pra representar a duração do seu núcleo, mas foi renomeada pra E2, pra representar o número de sonecas e manter consistência entre os diferentes cronogramas. Nos últimos anos tem se tornado um cronograma muito popular, já que oferece uma redução de sono considerável sem ser muito inconveniente ou difícil de se adaptar.  

E2 was given by the [[Special:MyLanguage/Ubersleep|Ubersleep]] Formula that details the [[Special:MyLanguage/Everyman|Everyman]] schedules with the number of naps depending on the duration of the core sleep. It was presented a version of Everyman that is closer to mono than [[Special:MyLanguage/E3|E3]] is. It was originally called E4.5, to represent the core duration, but has since been renamed to E2, to represent the number of naps to maintain consistency between different schedule lines. In recent years, it has been a highly popular schedule, as it provides a significant sleep cut without being too inconvenient or difficult to adapt to.

<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">

== Mecanismo ==

== Mechanism ==

<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">

<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">