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From Polyphasic Sleep Wiki
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Sleeping polyphasically can have many benefits, such as:
Polyphasisches schlafen kann viele Vorteile haben, so wie:
* increased time awake
* längere Zeit wach sein
* increased alertness and productivity
* erhöhte Wachsamkeit und Produktivität
* improved sleep quality and health
* verbesserte Schlafqualität und Gesundheit
* improved dream recall
* verbesserte Traumerinnerung
</div>


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