Difference between revisions of "Main Page/nl"

From Polyphasic Sleep Wiki
(Created page with "<div class="onlymobile" style="height:120px"></div> Polyfasisch slapen kan veel voordelen hebben, zoals: * meer tijd wakker kunnen spenderen * vergrootte alertheid en producti...")
(Created page with "{{#widget:Discord | id = 781453051755233350 }} <div class="onlymobile" style="height:350px"></div> Deze website bevat onze huidige kennis van polyfasische slaap. Hoewel de w...")
Line 17: Line 17:
 
* verbeterd vermogen om dromen te kunnen herinneren
 
* verbeterd vermogen om dromen te kunnen herinneren
  
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
 
 
{{#widget:Discord
 
{{#widget:Discord
 
   | id = 781453051755233350
 
   | id = 781453051755233350
 
}}
 
}}
 
<div class="onlymobile" style="height:350px"></div>
 
<div class="onlymobile" style="height:350px"></div>
This site details our current knowledge about polyphasic sleep. While the scientific understanding of sleep is still incomplete, certain principles have been deduced in the past decades based  on people's polyphasic sleep experiences. Applying them will help you adapt to polyphasic sleep schedules yourself.
+
Deze website bevat onze huidige kennis van polyfasische slaap. Hoewel de wetenschap slaap nog niet volledig begrijpt, zijn er een aantal principes die in de afgelopen decennia zijn afgeleid van de polyfasische slaapervaringen van mensen. Door deze toe te passen, kunt u zichzelf aanpassen aan polyfasische slaapschema's.
</div>
 
  
 
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
 
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">

Revision as of 10:17, 23 January 2021

Other languages:
Deutsch • ‎English • ‎Nederlands • ‎la .lojban. • ‎português do Brasil • ‎русский • ‎українська • ‎עברית • ‎中文(简体)‎ • ‎中文(繁體)‎ • ‎日本語

Welkom bij de Polyfasische Slaap Wiki, het open naslagwerk voor polyfasische slaap. Polyfasische slaap is het verdelen van je dagelijkse slaap in verschillende blokken, in plaats van één groot blok 's nachts, wat het meest gangbare slaappatroon is de meeste moderne samenlevingen. Polyfasische slaappatronen worden al eeuwen gebruikt, en in veel culturen zelfs nu nog.

Handige informatie
PolyWiki Official Discord
Napchart
Polyphasic Subreddit

Polyfasisch slapen kan veel voordelen hebben, zoals:

  • meer tijd wakker kunnen spenderen
  • vergrootte alertheid en productiviteit
  • verbeterde slaapkwaliteit en gezondheid
  • verbeterd vermogen om dromen te kunnen herinneren

Deze website bevat onze huidige kennis van polyfasische slaap. Hoewel de wetenschap slaap nog niet volledig begrijpt, zijn er een aantal principes die in de afgelopen decennia zijn afgeleid van de polyfasische slaapervaringen van mensen. Door deze toe te passen, kunt u zichzelf aanpassen aan polyfasische slaapschema's.

Currently this site does not have much content. However, you can improve it by contributing. Register now to start editing. Please be sure to avoid copyright infringement. If you would like to edit, be sure to follow our Style Guide.